【肉片肉饼的家常做法】在日常生活中,肉片肉饼是一道简单又美味的家常菜,尤其适合忙碌的上班族或家庭主妇。它不仅制作方便,而且营养丰富,口感鲜嫩多汁,深受家人喜爱。下面将从食材准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示具体内容。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(克/个) | 备注 |
| 猪肉末 | 300-400 | 建议选择肥瘦相间的部位,如梅花肉或前腿肉 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于增加肉饼的粘合性与口感 |
| 生姜 | 5-10克 | 切末,去腥增香 |
| 葱花 | 适量 | 提味用 |
| 生抽 | 1勺 | 调味提鲜 |
| 料酒 | 半勺 | 去腥用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加香味 |
| 淀粉 | 1勺 | 使肉饼更嫩滑 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 将猪肉末放入大碗中,加入鸡蛋、生姜末、葱花、生抽、料酒、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
| 2 | 取一小块面团,擀成圆形薄饼,中间挖一个小洞,或者直接铺在平底锅上。 |
| 3 | 将腌好的肉末放在饼皮上,轻轻压平,使其均匀分布。 |
| 4 | 在平底锅中刷一层油,放入肉饼,小火煎至底部金黄后翻面继续煎。 |
| 5 | 待两面都煎好后,可加入少量水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟,让肉饼更加入味。 |
| 6 | 最后撒上少许葱花或香菜,即可出锅食用。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 肉末选择 | 建议选用带点肥肉的肉末,这样煎出来的肉饼更嫩滑 |
| 煎制火候 | 火不要太大,避免外焦里生,影响口感 |
| 面饼厚度 | 面饼不宜太厚,否则不易熟透,建议擀成约2毫米厚 |
| 煎制时间 | 每面煎约3-5分钟,视锅具和火力而定 |
| 配菜建议 | 可搭配青菜、豆腐等一起烹饪,增加营养和口感 |
四、总结
肉片肉饼作为一道家常菜,不仅操作简单,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。通过合理的食材搭配和正确的煎制方法,可以轻松做出美味的肉饼。无论是早餐还是晚餐,都能为家人带来一份温暖的满足感。掌握这道菜的做法,不仅能提升厨房技能,还能让生活更有滋味。


