【青椒炒虾仁的简单做法】青椒炒虾仁是一道色香味俱全的经典家常菜,营养丰富,口感清爽。制作过程简单快捷,适合忙碌的日常烹饪。以下是这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 青椒 | 2个(约150克) |
| 虾仁 | 200克(新鲜或冷冻均可) |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块(可选) |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 料酒 | 1勺(可选) |
| 生抽 | 1勺 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 青椒洗净去籽,切成条状;
- 虾仁解冻后清洗干净,加入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟;
- 大蒜切末,生姜切丝备用。
2. 焯水虾仁
- 锅中烧水,加入几滴料酒,放入虾仁焯水30秒,捞出沥干备用。
3. 炒制
- 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香;
- 加入青椒翻炒至断生;
- 倒入虾仁,快速翻炒均匀;
- 加入适量盐、生抽调味,炒至虾仁变色即可出锅。
三、小贴士
- 虾仁焯水可以去除腥味,同时保持嫩滑口感;
- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感;
- 可根据口味添加少量糖提鲜,或加入少许蚝油增加风味。
通过以上步骤,一道简单又美味的青椒炒虾仁就可以轻松完成。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。快来试试吧!


