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做排骨炖豆角的方法

2025-11-07 22:40:39

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做排骨炖豆角的方法希望能解答下

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2025-11-07 22:40:39

做排骨炖豆角的方法】排骨炖豆角是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道菜以排骨为主料,搭配豆角,经过炖煮后口感软烂、汤汁浓郁,非常适合家庭日常食用。下面将从选材、准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细总结,并附上一份清晰的表格供参考。

一、食材准备

食材 用量(建议)
排骨 500克
豆角 300克
姜片 3-4片
大蒜 3瓣
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 1勺
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、具体步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净后冷水下锅,加入几片姜和少许料酒焯水去腥,捞出后冲洗干净。

- 豆角去头尾,掰成段状,用清水浸泡10分钟,去除表面杂质。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入排骨翻炒至微黄。

3. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀。

- 倒入足够的热水(没过食材),大火烧开后转小火慢炖30分钟。

4. 加入豆角

- 放入豆角,继续炖煮15-20分钟,直至豆角变软。

5. 收汁调味

- 根据口味加入适量盐和白胡椒粉,再炖5分钟让味道更入味。

- 最后大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。

三、注意事项

- 排骨焯水是关键,能有效去除血沫和腥味。

- 豆角不宜炖得太久,否则容易煮烂影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间或加入少量淀粉勾芡。

- 可根据个人口味加入胡萝卜、土豆等配菜,增加风味层次。

四、总结

排骨炖豆角是一道简单又美味的家常菜,制作过程并不复杂,但讲究火候和调味。只要掌握好焯水、炖煮和收汁的技巧,就能做出一道色香味俱全的佳肴。无论是冬天还是夏天,都是餐桌上的暖心选择。

表格汇总:

步骤 内容
1. 食材准备 排骨、豆角、姜、蒜、酱油、料酒、盐等
2. 排骨焯水 冷水下锅,加姜、料酒去腥
3. 炒香调料 姜蒜爆香后加入排骨翻炒
4. 调味炖煮 加入酱油、料酒,加水炖30分钟
5. 加入豆角 继续炖15-20分钟至豆角软
6. 收汁调味 根据口味加盐、白胡椒粉,收汁出锅

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一锅美味的排骨炖豆角了!

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