【凉拌儿菜的家常做法】凉拌儿菜是一道清爽可口、营养丰富的家常凉菜,尤其适合夏天食用。它不仅制作简单,而且口感鲜嫩,搭配适当的调料,能让人食欲大开。下面将为大家总结一份详细的凉拌儿菜家常做法,帮助大家轻松掌握这道美味。
一、凉拌儿菜的基本介绍
项目 | 内容 |
菜名 | 凉拌儿菜 |
类型 | 凉菜/家常菜 |
主要食材 | 儿菜(又称茎用芥菜)、蒜、辣椒等 |
口味 | 酸辣爽口、清香脆嫩 |
适用季节 | 夏季为主,四季皆宜 |
二、所需材料
材料 | 用量(以2-3人份计) |
儿菜 | 1颗(约300克) |
蒜 | 2瓣(切末) |
辣椒 | 1个(根据口味调整) |
醋 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
香油 | 半汤匙 |
盐 | 少许 |
白糖 | 1小勺(可选) |
花椒油 | 少许(可选) |
三、制作步骤
1. 准备儿菜
将儿菜洗净,去掉老叶和根部,切成细丝或薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除涩味。
2. 焯水处理
锅中烧水,加入少许盐,放入儿菜焯水30秒至1分钟,捞出后立即过冷水,保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁
在一个小碗中,加入蒜末、辣椒碎、醋、生抽、香油、盐、白糖和花椒油,搅拌均匀。
4. 拌菜
将焯好水并沥干的儿菜放入大碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀。
5. 冷藏入味
拌好后可放入冰箱冷藏10-15分钟,让味道更入味,口感更佳。
四、小贴士
- 儿菜选择新鲜、脆嫩的,口感更好。
- 如果喜欢更酸爽的味道,可以适当增加醋的量。
- 也可以加入少量花生碎或芝麻增加香味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的凉拌儿菜了。无论是作为开胃小菜还是配饭佳品,都十分合适。快动手试试吧!