【韭菜鸡蛋包子的做法】韭菜鸡蛋包子是一道家常又美味的中式面点,口感鲜香、营养丰富,尤其适合早餐或午餐食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,方便读者查阅。
一、材料准备
食材 | 用量(以10个包子为例) |
中筋面粉 | 300克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 约180毫升 |
韭菜 | 200克(切碎) |
鸡蛋 | 3个(打散) |
生抽 | 1汤匙 |
香油 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将酵母用温水化开,静置5分钟激活。 |
2 | 将面粉倒入盆中,加入酵母水,揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大。 |
3 | 韭菜洗净切碎,鸡蛋炒熟后放凉备用。 |
4 | 将韭菜、鸡蛋混合,加入生抽、盐、白胡椒粉和香油拌匀。 |
5 | 发好的面团排气后分成小剂子,擀成圆皮。 |
6 | 包入馅料,捏紧收口,放入蒸笼。 |
7 | 蒸锅加水烧开后,放入包子,大火蒸15-20分钟即可。 |
三、注意事项
事项 | 说明 |
面团发酵 | 发酵时间根据环境温度调整,一般在25℃左右需1小时左右。 |
馅料处理 | 韭菜不宜过早加入,以免出水影响口感;鸡蛋炒熟后应晾凉再拌馅。 |
蒸制时间 | 根据包子大小调整蒸制时间,避免蒸过头导致皮塌。 |
蒸前二次醒发 | 包子包好后可静置10分钟再蒸,口感更松软。 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出美味的韭菜鸡蛋包子。这道菜不仅简单易学,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。