【tnt奔跑吧是哪一期】“TNT奔跑吧”是《奔跑吧》节目中一个非常受欢迎的环节，因其紧张刺激的竞技性和团队合作精神而受到观众的喜爱。不少观众在观看节目时会好奇，“TNT奔跑吧”具体出现在哪一期？本文将对这一问题进行总结，并通过表格形式清晰展示相关信息。
一、
“TNT奔跑吧”是《奔跑吧》中一个以“炸弹”为主题的游戏环节，嘉宾们需要在限定时间内完成任务，避免触发“TNT”（即炸弹），否则会面临惩罚。该环节通常设置在节目后期，作为高潮部分，增加节目的趣味性和紧张感。
虽然“TNT奔跑吧”并非每一期都会出现，但它在多个节目中都有过精彩表现，尤其是与“跑男团”成员之间的互动尤为突出。以下是几期包含“TNT奔跑吧”环节的经典节目：
二、TNT奔跑吧相关节目列表（表格）
| 节目名称 | 播出时间 | 嘉宾阵容 | 简要介绍 |
| 《奔跑吧》第10季 第7期 | 2023年6月25日 | 李晨、郑恺、杨颖、蔡徐坤等 | 本期内置“TNT”挑战，嘉宾需在规定时间内完成任务，避免引爆炸弹。 |
| 《奔跑吧》第9季 第8期 | 2022年8月14日 | 李晨、郑恺、Angelababy、鹿晗等 | “TNT”环节成为本期亮点，嘉宾之间展开激烈比拼。 |
| 《奔跑吧》第8季 第10期 | 2021年9月19日 | 李晨、郑恺、杨颖、蔡徐坤等 | 本集“TNT”挑战难度升级，考验嘉宾的反应和配合能力。 |
| 《奔跑吧》第7季 第11期 | 2020年9月13日 | 李晨、郑恺、杨颖、陈赫等 | “TNT”环节设计巧妙，结合剧情推进，增强节目可看性。 |
三、结语
“TNT奔跑吧”作为《奔跑吧》中极具代表性的环节，不仅提升了节目的娱乐性，也展现了嘉宾之间的默契与个性。如果你是该环节的忠实粉丝，建议关注以上提到的几期节目，相信会有不一样的观感体验。
如你有特定的“TNT奔跑吧”版本或期数想了解，也可以进一步查询节目官方资料或回放视频，获取更详细的信息。
