炒鸡胗(炒菌肝)的家常做法
在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能让人倍感温馨。今天就来分享一道既下饭又营养丰富的菜肴——炒鸡胗(炒菌肝)。这道菜色香味俱佳,制作过程也不复杂,非常适合家庭日常烹饪。
首先,准备好所需食材:新鲜的鸡胗、各种蘑菇或菌类、青椒、红椒、洋葱以及适量的姜蒜。鸡胗要提前清洗干净,去除多余的油脂和杂质,然后切成薄片备用。蘑菇则需要清洗后切片,青椒和红椒切块,洋葱切丝,姜蒜切末。
接着是调味环节。在一个小碗中调制酱汁,加入生抽、老抽、料酒、白糖和少许盐,搅拌均匀备用。这样既能提升菜品的味道层次,又能保证食材入味均匀。
热锅凉油,放入姜蒜末爆香,随后倒入鸡胗快速翻炒至变色。接着加入蘑菇片继续翻炒,让蘑菇充分吸收鸡胗的鲜味。此时可以加入适量的清水,焖煮几分钟,使鸡胗更加嫩滑。
最后一步是加入青椒、红椒和洋葱丝,大火快炒,确保蔬菜保持脆嫩口感。同时将之前调好的酱汁倒入锅中,翻炒均匀,待汤汁略微收浓即可出锅装盘。
这道炒鸡胗(炒菌肝)色泽诱人,香气扑鼻,每一口都能感受到鸡肉与菌类的完美结合。无论是搭配米饭还是面条,都是一顿令人满足的家常餐。
希望这份简单的食谱能为你的厨房增添一份乐趣,也让家人享受到健康美味的家常佳肴!
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