家常做法的凉拌银耳
银耳,又名白木耳,是一种营养价值极高的食材,被誉为“菌中之冠”。它不仅口感滑嫩,还富含胶质和多种维生素,经常食用对皮肤有很好的滋养效果。今天就来分享一款简单易做的家常凉拌银耳,清爽可口,非常适合夏天享用。
制作这道凉拌银耳非常简单。首先,将干银耳提前泡发,撕成小朵后清洗干净。接着,将银耳放入锅中煮至软糯,捞出后过冷水,这样可以让银耳更加脆爽。然后,准备一些新鲜的水果,比如苹果、梨或者橙子,切成小块,与银耳混合在一起。最后,加入适量的蜂蜜或糖,再撒上一点柠檬汁提味,搅拌均匀即可。
这道凉拌银耳不仅颜色诱人,而且口感丰富,既有银耳的滑嫩,又有水果的清甜。无论是作为饭后甜品还是夏日解暑的小吃,都非常合适。而且,这款凉拌银耳不含任何添加剂,健康又美味,适合全家人一起品尝。
希望这个简单的家常做法能给你的餐桌增添一抹亮色!
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