在使用苹果7 Plus的过程中，有时候会遇到通讯录中的联系人莫名消失的情况。这种情况可能让人感到十分困扰，因为手机中的联系人信息通常包含了许多重要的个人和工作信息。那么，当苹果7 Plus通讯录不见了时，我们应该如何找回这些宝贵的联系人呢？

首先，我们可以尝试通过iCloud云服务来恢复通讯录。苹果设备默认会将用户的通讯录、照片等重要数据自动备份到iCloud中。如果之前开启了这项功能，那么可以按照以下步骤操作：

1. 打开iPhone上的“设置”应用。

2. 点击顶部的用户头像进入Apple ID页面。

3. 选择“iCloud”，然后找到并点击“通讯录”选项。

4. 确保“同步”开关已开启，这样iCloud就会与设备保持同步。

接下来，如果通讯录仍然没有显示出来，可能是由于最近的一次备份中没有包含通讯录数据。这时，我们需要手动从iCloud恢复通讯录。具体步骤如下：

1. 在“设置”中返回到主界面。

2. 进入“通用”选项，然后选择“还原”。

3. 点击“还原所有设置”，这不会删除你的数据，只是重置设置。

4. 还原完成后，再次进入“设置”-“通用”-“日期与时间”，确保时间设置正确。

5. 最后，重新登录iCloud账户，系统会提示你是否要恢复通讯录。

此外，还可以尝试使用iTunes进行恢复。首先需要确保电脑上已经安装了最新版本的iTunes软件，并且有一条数据线连接iPhone设备。具体步骤为：

1. 将iPhone通过数据线连接到电脑。

2. 打开iTunes，在左上角选择自己的设备图标。

3. 在“摘要”页面下，选择“恢复iPhone”。

4. 按照屏幕上的指示完成操作。

如果上述方法都无法解决问题，那么可能是由于硬件故障导致的问题。此时建议尽快前往苹果官方授权的服务中心进行专业检测和维修。

为了避免类似情况的发生，平时应该养成定期备份的好习惯。除了利用iCloud外，也可以考虑使用第三方工具如iMazing等来进行本地备份。这样即使发生意外丢失，也能迅速恢复数据。

总之，当苹果7 Plus通讯录不见时，不要过于着急，按照以上方法逐一排查，相信总能找到合适的解决方案。同时也要吸取教训，在日常使用中更加注意数据安全问题，避免不必要的麻烦。